Йога в гамаках - это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Для этого используются гамаки, изготовленные из специального прочного полотна и надежно прикрепленные к потолку в форме качели.

Йога в гамаках дарит уникальное состояние, которое достигается за счёт переноса тела в воздушное пространство, когда за счёт особых поз, на позвоночник и шейный отдел перестают воздействовать ежедневные нагрузки.

Тем, кто занимается йогой в гамаке впервые, предстоит открыть для себя новые ощущения и возможности, которые обретает тело под действием гравитации.